فيديو: كشف الجد الروسي المتطرف أندرونيتش ، البالغ من العمر 70 عامًا ، عن أسرار شكله البدني الممتاز
2024 مؤلف: Richard Flannagan | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-15 23:57
انتشر هذا العام في جميع أنحاء العالم فيديو عن جد مذهل يبلغ من العمر 70 عامًا من روسيا ، والذي كان يمتلك في سنواته مكبسًا من الصلب ويتسلق ببراعة منحدرات شديدة الانحدار بدون معدات خاصة. على الرغم من أن هذا الجد ، أندريه ديدوخ ، كان يتسلق طوال حياته تقريبًا ولا يلاحق الشهرة بشكل خاص.
ينتمي Andrei Didukh - أو كما يسميه السكان المحليون ، الجد Andronych - إلى حركة فريدة تمامًا لكتاب الأعمدة ، والتي كانت تحدد نغمة إقليم كراسنويارسك بأكمله لعدة عقود. بفضل هذه الحركة ، أصبحت الرياضة أكثر شيوعًا هنا مقارنة بالمناطق الأخرى ، ولا يعتبر المشي لمسافات طويلة في الجبال أو لمجرد الطبيعة بالنسبة للسكان المحليين شيئًا غير عادي ، حتى بالنسبة لسكان المدن الكبيرة.
يبدو الجد Andronych مثيرًا للإعجاب - عادة ما يرتدي نوعًا من قبعة "التباهي" ، مثل قبعة قلنسوة ، أو بنما مشرقة أو حتى قبعة ، وعدة طبقات من الملابس الدافئة "للحفاظ على دفء العضلات" ، وغالبًا ما تكون الملابس جميلة ممزقة ، كما يقول الجد أندرونيتش - "تم حك الحجارة". لكن تحت ملابس الجد يوجد جسد مدرب ، والغياب شبه الكامل للرياضيين ذوي الخبرة يمكن أن يحسدوا صحافته!
بالنسبة لعمر أندريه ديدوخ ، لا توجد بيانات دقيقة - كتب أحدهم أنه يبلغ من العمر 70 عامًا ، وآخرون - أنه لا يزيد عن 65 عامًا. ولكن بطريقة أو بأخرى ، أن تكون في مثل هذا الشكل الجسدي الرائع ونشاط بدني جدًا يستحق الثناء على الأقل حتى في سن الخمسين. فماذا يمكن أن نقول عن سن التقاعد.
ينتصر Ded Andronych على أعمدة كراسنويارسك بدون تأمين ومعدات خاصة. علاوة على ذلك - غالبًا ما يفعل ذلك حافي القدمين. يدعي أفضل قبضة بهذه الطريقة. في الوقت نفسه ، غالبًا ما تمر مسارات كتاب الأعمدة على طول منحدرات صافية ومسارات ضيقة بشكل لا يصدق فوق الهاوية - خطوة واحدة خاطئة وإصابات مضمونة ، إذا بقيت على قيد الحياة على الإطلاق.
يتحدث عن أسرار شكله الجسدي ، بالطبع ، يتحدث الجد Andronych أولاً وقبل كل شيء عن أهمية التمرين المنتظم: لا يوجد حمل - لن تكون هناك عضلات أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، يراقب الجد نظامه الغذائي. تخلى تماما عن الأطعمة الحلوة والنشوية. "يتم بعد ذلك وضع كل خبز زنجبيل على الكاهن ، ويصبح من الصعب القفز على الأعمدة. طعامي هو الماء والبروتين." بالإضافة إلى الطعام الغني بالبروتين ، يحب الجد أندرونيك أيضًا مخلل الملفوف والحنطة السوداء.
سر آخر للصحة الجيدة في سنه ، يدعو الجد أندرونيك إلى الإقلاع التام عن التدخين واستهلاك الكحول. اللذة عندهم مشكوك فيها ، والضرر واضح. والشيء الأكثر أهمية هو أن تبقي أفكارك واضحة. الجد لا يقسم أبدًا ويبحث دائمًا عن الخير للناس. على الرغم من حقيقة أنه اضطر في حياته للعمل في دار للأيتام مع أطفال إشكاليين إلى حد ما ، إلا أنه لا يزال متأكدًا من أن جميع الناس قادرون على الأعمال الصالحة ، بغض النظر عن مدى صعوبة دقات حياتهم.
يمكنك أن تقرأ عن الثقافة الفرعية لكتاب الأعمدة وما هي تلك "الأعمدة" في مقالتنا "لماذا في سيبيريا يذهبون إلى الجبال بدون تأمين وحدهم."
موصى به:
كيرك دوغلاس البالغ من العمر 103 أعوام وآن بيدنس البالغة من العمر 101 عامًا: كيف تمكن الزوجان الأكبر سناً في هوليوود من الحفاظ على الحب لمدة 65 عامًا
لم يضطروا إلى إثبات أي شيء لأي شخص لفترة طويلة. التقى ممثل "العصر الذهبي" لهوليوود كيرك دوجلاس وزوجته آن بايدنس في منتصف القرن الماضي ، وخاضوا محاكمات جادة معًا ، ونجوا من فقدان أحد أبنائهم وظلوا في حالة حب وسعادة مع بعضهما البعض. . ما هو سر سعادتهم الطويلة الأمد المستهلكة؟
ارتقى البطل الأولمبي ليودميلا بيلوسوفا البالغة من العمر 79 عامًا وأوليج بروتوتوبوف البالغ من العمر 83 عامًا إلى الجليد مرة أخرى
أظهر البطل الأولمبي مرتين في التزلج على الجليد ، أوليغ بروتوبوف البالغ من العمر 83 عامًا وليودميلا بيلوسوفا البالغة من العمر 79 عامًا ، شكلًا رائعًا بالنسبة لسنهم ، حيث تزلجوا على برنامج مدته 3 دقائق في أحد العروض الخيرية
فتاة تبلغ من العمر 10 سنوات ترقص بالضغط مع جدها البالغ من العمر 72 عامًا (فيديو)
ميفي تبلغ من العمر 10 سنوات وهي ترقص. في الآونة الأخيرة ، كانت الفتاة تستعد لحفلة موسيقية - كانت تتعلم رقص النقر الحار. ودعت الفتاة جدها مازحا للرقص في حفل موسيقي معها. وعلى الرغم من أن الجد يبلغ من العمر 72 عامًا ، إلا أنه وافق دون تردد
العمر ليس عائقا أمام الطلاق: طلق الإيطالي البالغ من العمر 99 عاما زوجته البالغة من العمر 96 عاما
ما هو الحدث الذي تريده عادة للاحتفال بالذكرى السنوية؟ وماذا لو كنا نتحدث عن الذكرى المئوية لتأسيسها؟ للأسف ، بالنسبة للإيطالي أنطونيو س البالغ من العمر 99 عامًا ، طغت الدراما الصادقة على هذا العيد: لقد طلق للتو زوجته روزا البالغة من العمر 96 عامًا بعد فضيحة عائلية كبيرة
أصبح الروسي إيفان بيسونوف البالغ من العمر 16 عامًا الفائز في "يوروفيجن" الكلاسيكي
أقيمت المباراة النهائية للمسابقة الدولية للموسيقى الكلاسيكية للموسيقيين الشباب Eurovision Young Musicians 2018 في إدنبرة يوم 23 أغسطس. وفاز عازف البيانو الروسي إيفان بيسونوف البالغ من العمر 16 عامًا بالمسابقة هذا العام