فيديو: أخبر علماء النفس كيف ولماذا الالتزام بقواعد صحة المعلومات
2024 مؤلف: Richard Flannagan | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-15 23:57
لا يوجد نقص في المعلومات الآن. الإنترنت والتلفزيون يشكلان الواقع. يمكن للعقل الباطن لكل شخص أن يطيع مصادر المعلومات هذه. خلص العلماء إلى أن الأشخاص المعاصرين يتلقون معلومات في غضون أسبوعين أكثر من سكان العصور الوسطى طوال حياتهم.
في السنوات الأخيرة ، تلقى الناس ثروة من المعلومات. ويمكن أن تكون هذه الإحصائية مرعبة. لعشرات القرون ، تم إنشاء العديد من الأشياء التي بقيت دون اهتمامنا. ببساطة ليس لدينا وقت لذلك.
يظهر الازدهار المعلوماتي أن البشرية تتطور بنشاط. لكن في عالمنا هناك الكثير من المعلومات غير المفيدة. يمكن تسمية بعض المعلومات بأنها ضارة على الإطلاق. قد تكون هذه المعلومات مسيئة لبعض الأشخاص. غالبًا ما تستخدم المعلومات الآن كأداة للتلاعب.
نقرأ بلا وعي عشرات النصوص كل يوم. على سبيل المثال ، يهتم الكثير من الناس بالقراءة عن حياة المشاهير. اتضح أن القراء يختبرون مشاعر الآخرين.
في الوقت الحاضر يصعب على الناس قراءة كتاب كبير. على الرغم من أنه قبل ثلاثين عامًا كان من السهل القيام بذلك. أيضا ، الآن عدد أقل من الناس يزورون المتاحف والمعارض. أصبح من الصعب على الناس تركيز انتباههم. بعد كل شيء ، من الأسهل بكثير أن تكون راضيًا عن استنتاجات الآخرين.
من السهل جدًا التلاعب بالوعي البشري بمساعدة المعلومات. يبدأ الناس دون قصد في الوثوق بما يتم عرضه على التلفزيون.
دعنا نعطي مثال بسيط. على شاشة التلفزيون ، أظهروا معلومات غير سارة عن شخص ما. وبدأ كثير من الناس في الوثوق بهذه المعلومات. على الرغم من وجود العديد من الحالات التي تم فيها عرض معلومات خاطئة على التلفزيون. في الوقت الحاضر ، هناك الكثير من هذه الأساليب الإعلامية على شاشات التلفزيون. حتى في الأفلام ، غالبًا ما نجد إعلانات مخفية لبعض المنتجات. وبالفعل ، بدأنا عقليًا في الوثوق بجودة هذه المنتجات.
لكن هل يمكننا الآن الحصول على معلومات موضوعية؟ على سبيل المثال ، أردت أن تعرف عن حياة فنان. أنت تدرس عدة مصادر للعثور على المعلومات الأكثر موضوعية.
الآن هناك مناقشات ساخنة على الإنترنت في العديد من المنتديات. علاوة على ذلك ، يعبر كل مستخدم عن وجهة نظره. ولا توجد حجج تمنعهم.
لكن كيف يمكنك حماية نفسك من هذا؟ في الطب ، هناك طريقة للمساعدة في حماية نفسك من المعلومات غير الضرورية. هذه هي النظافة المعلوماتية. يساعد على التعرف على التأثير السلبي للمعلومات على نفسية الإنسان.
هناك ثلاث طرق لحماية نفسك من المعلومات. دعونا نصفهم.
1. سيكون عليك تقييد مشاهدة التلفزيون واستخدام الإنترنت. على الرغم من أن الكثير من الناس سيجدون صعوبة في القيام بذلك.
2. من الضروري تكريس المزيد من الوقت للتواصل المباشر مع الناس.
3. لا تضيع الوقت في الحجج التي لا طائل من ورائها.
المعلومات سلاح قوي الآن. ولا يمكن وقف هذا الازدهار المعلوماتي. لذلك ، تحتاج إلى حماية نفسك من المعلومات غير الضرورية بنفسك.
موصى به:
أخبر علماء النفس كيفية حماية الطفل على الشبكات الاجتماعية
اليوم لم يعد من الممكن تخيل حياتنا اليومية بدون شبكات اجتماعية. كل شخص تقريبًا لديه صفحة على واحدة أو أكثر من الشبكات الاجتماعية. الشبكات الاجتماعية متاحة ليس فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال ، وهي هدف سهل للعديد من المحتالين
أخبر علماء النفس نوع الموسيقى التي تختارها علامات البروج المختلفة
هناك الكثير من الجدل حول الموسيقى الأفضل والأكثر روعة والأكثر شعبية ، لكنها كلها عديمة الفائدة. لكل شخص أذواقه وتفضيلاته الخاصة ، لذا فإن أي نزاع وفرض آرائه لا معنى له
أخبر علماء النفس ما يحدث لأولئك الذين يقرؤون كثيرًا
فجأة أصبحت القراءة من المألوف. لا أحد يحب المهووسين والمهووسين ، لكن "الرجل الذي يقرأ" حصل على مكانة خاصة لعدة سنوات حتى الآن ولن يتنازل عنها. علاوة على ذلك ، نحن هنا لا نتحدث فقط عن أولئك الذين يدرسون حصريًا الكلاسيكيات والعدادات ، مثل Dostoevsky و Pushkin و Gogol والمزيد من أسفل القائمة من المدرسة
أخبر علماء النفس كيف تجد هواية غير مكلفة
الأشخاص المتحمسون حقًا ينفقون نصيب الأسد من دخلهم على هواياتهم ، كما أنهم يحصلون على الكثير من المتعة من ذلك. لكن هل يمكنك أن تجد نشاطًا عقليًا أقل تكلفة؟ ما هي الهواية التي لا تتطلب استثمارًا جادًا؟
أخبر علماء النفس لماذا يقسم المراهقون
ربما تكون المراهقة هي أكثر نقطة تحول في حياة الشخص. لا يمر النمو بسلاسة وهدوء ، فالهرمونات مستعرة ، أريد أن أثبت بسرعة أنني أصبحت أكبر سناً وأكثر خبرة. ولكن إليك كيفية القيام بذلك ، غالبًا ما لا يعرف المراهق طرقًا مدمرة للتعبير عن الذات ويلجأ إليها