12 من المشاهير الروس الذين فقدوا وزنهم لدرجة أنهم تغيروا بشكل لا يمكن التعرف عليه

2024 مؤلف: Richard Flannagan | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-15 23:57

محاربة الوزن الزائد أمر صعب ويبدو أنه مستحيل في بعض الأحيان. وعلى الرغم من حقيقة أنه تم في الآونة الأخيرة إنشاء الكثير من البرامج والوجبات الغذائية والأنظمة ، فإن الكثيرين ممن يرغبون في إنقاص الوزن يظلون مع الكيلوجرامات المكروهة وفي كل مرة يعدون أنفسهم بأنهم بالتأكيد سيبدأون العمل بجدية اعتبارًا من يوم الاثنين المقبل ، أثناء الانتهاء برجرهم القادم. دعونا لا نفكر الآن لماذا لا يزال الرقم المثالي بالنسبة للكثيرين مجرد حلم بعيد المنال. ولكن إذا لم يكن لديك ما يكفي من الحافز ، فيمكنك أن تأخذ مثالاً من مشاهيرنا المحليين ، الذين فقدوا الكثير من الوزن بحيث يصعب التعرف عليهم الآن.

أولجا كارتونكوفا (ناقص 84 كجم)

أثبت المشارك السابق في KVN أنه من الممكن كسب حب الجمهور حتى مع وزن يزيد عن 100 كجم. بعد كل شيء ، كان الشيء الرئيسي في رأيها هو السحر وروح الدعابة والكاريزما. لقد أحبها المشجعون تمامًا ، وفي الوقت الحالي لم تفكر كارتنكوف حتى في إنقاص وزنها ، حتى كسرت ساقها ذات يوم. ثم أقنعها الأطباء أن إعادة التأهيل ستكون أسرع إذا تخلصت على الأقل من بضعة كيلوغرامات من الوزن الزائد.

والمثير للدهشة أن الممثل الكوميدي أظهر معجزات في القدرة على التحمل وقوة الإرادة ، باتباع نظام غذائي صارم وممارسة الرياضة لمدة عامين. يمكنك أن ترى نتيجة إصرارها.

تاتيانا أوستينوفا (ناقص 100 كجم)

اعترفت الكاتبة ذات مرة أن وزنها وصل إلى علامة حرجة - 189 كجم. وكانت المشاكل الصحية التي بدأت بسبب السمنة هي التي دفعتها إلى إجراء تغييرات جذرية: ظهر تورم ودوخة ، وتراجعت ساقيها …

ثم لجأت Ustinova إلى الأطباء للحصول على المساعدة ، لكنها قررت على الفور بنفسها أنها لن تقوم بإجراء شفط الدهون أو إجراء عملية جراحية لتصغير المعدة. ساعدت التغذية السليمة تاتيانا على إنقاص الوزن ، على الرغم من اعترافها بأنها حاولت في البداية اتباع أنظمة غذائية قاسية. لكن الرياضة ، باعترافها ، ليست لها.

مكسيم فاديف (ناقص 100 كجم)

في اليوم الآخر ، أذهل المنتج الشهير الجميع حرفيًا بنشره على Instagram صورة لنفسه الذي تغير بشكل لا يمكن التعرف عليه ، ووقع أنه فقد ما يصل إلى 100 كجم. بالإضافة إلى ذلك ، أثار فاديف اهتمام المشتركين ، ووعد بالحديث عن طريقة مؤلفه لفقدان الوزن.

ليس سراً أن مكسيم أراد منذ فترة طويلة التخلص من الوزن الزائد ، لكنه لم يستطع تنفيذ خططه. والآن ، على ما يبدو ، بدأ العمل تمامًا ، لأنه تمكن من توديع الدهون المكروهة في غضون بضعة أشهر فقط. إلا أن المنتج لم يعذب المعجبين لفترة طويلة ، قائلاً إن اتباع نظام غذائي الشرب ساعده ، وليس الحبوب السحرية والجراحات التجميلية.

ومع ذلك ، كان العديد من خبراء التغذية متشككين في اعتراف فاديف. في رأيهم ، مع مثل هذا فقدان الوزن الشديد ، يجب أن يكون جلد الرجل قد ترهل ، وفي الصورة لا يوجد حتى تلميح من الطيات. لذلك توصل الخبراء إلى استنتاج مفاده أن مكسيم مخادع ، ولم يتم ذلك بدون مساعدة المتخصصين.

الكسندر سيمشيف (ناقص 100 كجم)

في الخريف الماضي ، كانت هناك أنباء تفيد بإدخال ألكسندر سيمشيف إلى المستشفى بشكل عاجل. كما أفادت بعض المصادر أن ضغط دم الممثل انخفض بشكل حاد ، مما أدى إلى إصابته بنوبة قلبية.أرجع الكثيرون هذه المشاكل الصحية إلى حقيقة أن الرجل فقد 100 كجم بشكل كبير. لكن وكيل الفنانة ناتاليا أليغريفا سارعت إلى دحض المعلومات المتعلقة بالحالة الخطيرة لعنبرها وتفاجأت بمصدر مثل هذه الشائعات.

ومع ذلك ، اعترف سيمشيف ، بعد ذلك بقليل ، في أحد البرامج الحوارية ، أن فقدان الوزن قد أثر على رفاهيته - وكان يأسًا. ومع ذلك ، بدأت المشاكل الصحية في الظهور. وفقا للممثل ، بدأ يشعر بالدوار ، ظهر الغثيان. رأى الإسكندر سبب هذه الحالة في حقيقة أنه كان يفقد وزنه من تلقاء نفسه ، دون مساعدة الأطباء ، معتمداً على تقنية مأخوذة من الإنترنت. بالإضافة إلى ذلك ، أجرى الفنان عملية شد الوجه بشكل دائري. ومع ذلك ، فإن العديد من المعجبين لم يقدروا مثل هذا التحول ، مشيرين إلى أنه بدا أكثر انسجاما في صورة "الرجل السمين الجيد".

إيلينا ستيبانينكو (ناقص 46 كجم)

قبل بضع سنوات ، كانت الزوجة السابقة يفغيني بتروسيان تزن 110 كجم. وقبل عامين ، أثارت إعجابها في حفل موسيقي مخصص لميلادها الخامس والستين. لم يكن من الممكن التعرف على الممثلة الكوميدية: فقد فقدت وزنها بشكل ملحوظ وبدا أصغر سناً.

في وقت لاحق ، غير قادرة على مقاومة ضغط أولئك الذين أرادوا معرفة سر التحول الرائع ، اعترفت الفنانة بأنها غيرت موقفها تجاه الطعام وقلصت الأجزاء. وفقًا لها ، يجب أن يتناسب حجم الوجبة مع راحة يدك ، ولكن في نفس الوقت تحتاج إلى تناول الطعام كثيرًا - 5-6 مرات في اليوم. تعترف ستيبانينكو أنه كان من الصعب في بعض الأحيان التخلي عن الإغراءات ، وتروي كيف أنها ذات يوم لم تستطع المقاومة واشترت فطائرها المفضلة مع الملفوف. ولكن بعد مضغ معجناتها المفضلة ، بصقها.

بولينا جاجارينا (ناقص 40 كجم)

بالنظر إلى المغنية المصغرة ، لا يمكنك القول إن الكفاح مع الوزن الزائد كان في يوم من الأيام مهمًا جدًا بالنسبة لها. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يتذكرون غاغارين من "ستار فاكتوري" يجادلون بأن الفتاة لم تكن نحيفة جدًا على الإطلاق ، وأن خديها ، على العكس من ذلك ، كانا جيدين جدًا. إلا أن كارثة حقيقية لبولينا جاءت أثناء وبعد حملها الأول - تعافت النجمة كثيرًا ، والشخصية الجميلة تتطلب التضحية ، ثم رفضت المغنية الأطعمة الحلوة والنشوية ، واعتمدت أيضًا على الرياضة. والنتيجة مذهلة: الآن المشاهير يزنون ما يزيد قليلاً عن 40 كيلوغراماً.

ألا بوجاتشيفا (ناقص 20 كجم)

لطالما كان المغني يميل إلى زيادة الوزن ، وبالتالي فإن النضال مع الوزن الزائد تم خوضه بدرجات متفاوتة من النجاح. لكن منذ عامين ، تغيرت Prima Donna بشكل كبير للغاية ، وفقدت الوزن وتجددت شبابها. والآن ، حتى مع زوجها مكسيم غالكين ، تبدو في نفس العمر.

كما اتضح ، أوصت ابنة المغنية كريستينا أورباكايت باتباع نظام غذائي خالٍ من الملح. بالإضافة إلى ذلك ، رفض علاء بوريسوفنا الخبز ولا يأكل في الليل. ومع ذلك ، حتى لو لم يستطع المرء مقاومة الإغراءات ، فإن النجم يرتب أيام الصيام.

ناستيا كامينسكيخ (ناقص 24 كجم)

هذه المغنية أيضًا لم تكن نحيفة أبدًا ، ولكن عندما تعافت بشكل ملحوظ ، دق العديد من المعجبين ناقوس الخطر. على الرغم من أن الغالبية لاحظت أنه على أي حال ، بدت ناستيا لذيذة. اعترفت كامينسكيخ بنفسها أن الوزن الزائد ظهر بسبب الجدول الزمني غير المنتظم والتغذية غير المتوازنة واضطراب إيقاع النوم.

ومع ذلك ، سرعان ما أدركت النجمة أنها كانت غير مرتاحة بسبب زيادة الوزن ، لذلك اتبعت نظامًا غذائيًا وبدأت في ممارسة الرياضة.

إيكاترينا سكولكينا (ناقص 20 كجم)

لم يكن لدى KVN-schitsa سابقًا أيضًا مجمعات بسبب الوزن الزائد وكان قادرًا على أن يصبح مشهورًا بينما لا يزال "في الجسم". ومع ذلك ، عندما تمكن الفنان فجأة ، حرفيا في غضون بضعة أشهر ، من التحول ، أطلق المشجعون ناقوس الخطر. تم طرح مجموعة متنوعة من الافتراضات: من الجراحة لتصغير المعدة وانتهاءً بكل أنواع البذور والحبوب المعجزة.

تبين أن الواقع كان أكثر واقعية. اعترفت سكولكينا بأنها قررت إنقاص وزنها لأنها قررت اختبار نفسها. سر تحولها: التغذية السليمة والرياضة. لكن قبل فقدان الوزن ، كان وزن كاثرين 94 كجم.

جوليا كوفارزينا (ناقص 22 كجم)

لا توجد طرق سحرية لفقدان الوزن.الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم يثبتون ذلك من خلال مثالهم ، والنجوم ليست استثناء. ها هي يوليا كوفارزينا ، التي اشتهرت بلعب الزلابية ، أثبتت الحقيقة الواضحة. عندما وصل وزنها إلى 87 كجم ، قررت اللجوء إلى اختصاصيي التغذية وممارسة الرياضة. وفي غضون بضعة أشهر ، تمكنت الممثلة من ترتيب جسدها.

ستانيسلاف دوجنيكوف (ناقص 40-60 كجم)

استطاع نجم مسلسل "فورونين" أن يعلن نفسه بصوت عالٍ في صورة رجل سمين حسن النية. ومع ذلك ، على ما يبدو ، كان أيضًا غير مرتاح في جسده. في الواقع ، كتبت الصحافة مرارًا وتكرارًا أن الممثل يزن أكثر من 200 كجم. لكنه متردد في مشاركة عدد الكيلوغرامات التي تمكن من خسارتها. بظهور الفنان يمكننا القول إنه تخلص من 40 كيلوغراما لا أقل. هناك شيء واحد معروف: إنه يستمر في ترتيب نفسه ، وإحصاء السعرات الحرارية والاعتماد على النشاط البدني.

سفيتلانا بيرمياكوفا (ناقص 30 كجم)

يبدو أن أعضاء KVN يعرفون ما هو الدافع. بعد كل شيء ، فإن فقدان الوزن بالنسبة لهم لا يكلف شيئًا. ومع ذلك ، فإن كل تحول هو عمل. لذلك قررت سفيتلانا بيرمياكوفا مرة واحدة بعد الولادة ، وهي تشعر بمشاكل صحية ، أنها قد اكتفيت. في رأيها ، إذا كنت لا تستطيع إنقاص الوزن ، فهذا يعني أنك لم تصل إلى مثل هذه الدرجة من التعب.

انتقلت الفنانة إلى التغذية السليمة ، لكنها تعتقد أنه لا يجب أن تحرم نفسك من الأشياء الجيدة. لكنك لست بحاجة إلى الابتعاد أيضًا. وسر آخر: مزيد من الحركة.